Description

Phlov Rolling Buddy 400g

Sekcja górna: Rolowanie zaczynamy od pasa, kierując wałek ku górze. Brzuch podziel na dwie części prawą i lewą. Prowadź wałek od części przyśrodkowej brzucha (pępek), ku górze delikatnie kierując wałek na ukos w kierunku pachy prawej, kolejno powtórz ruch opracowując część lewą. Powtórz ruchy po 3-9 razy na jednej partii. Następnie roluj rękę rozpoczynając od dłoni i jej zewnętrznej strony, kolejno do ramienia, i od wewnętrznej strony dłoni do pachy. Powtarzaj ruch od 3 do 9 razy. Dekolt masuj przykładając roler do kości obojczyka, prowadząc go w kierunku pachy. Masaż pleców rozpocznij rolowaniem od pasa w górę, rozpoczynając od przyśrodkowej części pleców (kręgosłup) i kolejne przyłożenia wykonuj do zewnętrznej strony pleców. Powtarzaj ruch od 3 do 9 razy. Sekcja dolna: Rolowanie zacznij od kostki kierując roler do kolana. Masuj całą nogę powtarzając ruchy od 3 do 9 razy. Przyłóż roler do kolana i prowadź go w kierunku pachwiny. Masuj całe udo powtarzając ruchy od 3 do 9 razy. Na koniec wykonaj od 3 do 9 razy ruch prowadząc roler od kostki do pachwiny.

Phlov Pozostałe kosmetyki i akcesoria pielęgnacyjne

kosmetyki vianek opinie, chela-mag b6 forte, wirusowe zmiany skórne zdjęcia, vichy mineralblend kolory, cerave żel do mycia twarzy cera tłusta, mgła mózgowa, papilocare, ile trwa rzucanie palenia, tabletki na bóle kręgosłupa, ból mięśnia gruszkowatego

yyyyy